Psychosociale begeleiding

Herken je hier iets in?

  • Mag jij van jezelf geen fouten maken?
  • Heb je het gevoel dat je nooit eens rust hebt?
  • Vind je het moeilijk als mensen boos op je zijn of je iets onaardigs zeggen?
  • Vind je het moeilijk om ‘nee’ te zeggen zonder schuldgevoel?
  • Als er iets mis gaat, denk je dan snel dat jij er iets mee te maken hebt?
  • Vind je het lastig om keuzes te maken?
  • ‘Ik weet niet wat ik wil en daar word ik gek van!’
  • Voel je je ongemakkelijk als je mensen om hulp moet vragen?
  • Gaat het ‘altijd goed’ met jou?

Ja? Dan is het belangrijk dat je weet dat dit niet is hoe jij ‘nu eenmaal’ bent. Nee. Het kan écht anders.

 

 

 

 

 

 

Wil jij?

  • Je beter kunnen ontspannen, lekkerder slapen en minder pijn in je rug en nek?
  • Meer rust in je hoofd?
  • Meer energie hebben voor dingen die je graag doet?
  • Beter weten wat je wil, op het gebied van werk, studie of je leven in het algemeen?
  • Makkelijker keuzes maken?
  • Duidelijker communiceren en daarmee je relaties verbeteren?
  • Je sterker voelen en meer zelfvertrouwen hebben?

Dan kan een traject psychosociale begeleiding bij Astrid Engel Coaching je helpen. Met behulp van een concreet stappenplan, dat je zelf leert toepassen, pak je deze negatieve gevoelens bij de wortel aan en ga je steeds meer ervaren hoe fijn het is om te leven vanuit je eigen kracht. In verbinding met jezelf en de wereld om je heen.

Interesse? Neem dan contact op voor een gratis kennismaking.