Specialisaties

Specialisaties

  • Omgaan met hoogsensitiviteit, HSP.
  • Spanningsklachten, overspannenheid of burnout.
  • Grenzen. Erkennen dat je ze hebt, ernaar leren luisteren en ze leren aangeven.
  • Zingeving. Wat wil je echt? Wat geeft zin aan jouw leven? Hoe geef je dit vorm?
  • Relaties. Bijvoorbeeld als je last hebt van bindings- en/of verlatingsangst of altijd maar ‘verkeerde’ partners aantrekt.
  • Verbeteren van je zelfbeeld.
  • Contact maken of herstellen met je gevoel en je intuïtie.
  • Kennismaken met en ontwikkelen van je eigen spiritualiteit.
 

Een tijd terug had ik het heel moeilijk. Ik ben een zelfstandige vrouw en heb vanaf een jonge leeftijd zowel voor mezelf als voor anderen gezorgd. Dit is iets wat ik altijd als vanzelfsprekend heb genomen en daardoor mijn omgeving ook. Tot op het punt dat ik er letterlijk aan onder door ging. Via een vriendin kwam ik bij Astrid terecht. Op dat moment was ik er heel slecht aan toe. De eerste afspraak bij haar kalmeerde mij al enorm. Ik voelde me veilig en gehoord. Astrid is naar mijn idee in staat om niet alleen de dingen te horen die je vertelt, maar juist de punten die je bewust of onbewust weglaat. Hierdoor kon ze mij heel goed de richting wijzen die ik op wilde maar niet zag. Ze neemt je serieus, luistert aandachtig en stelt de juiste vragen waardoor je ontzettend aan het denken wordt gezet. Ze heeft me echt er doorheen geholpen. Vriendinnen bedoelen het heel goed en proberen je op alle mogelijke manieren te troosten en je verder te helpen maar soms is er net iets meer nodig en dan is er Astrid. Ik heb altijd gedacht dat een sterke vrouw haar problemen zelf oplost, maar nu weet ik dat het nog sterker is om te erkennen dat je maar een mens bent en dat het juist getuigt van kracht als je je hand uitsteekt en hulp vraagt. Ik kan Astrid absoluut aanbevelen voor iedereen die zichzelf verder wil ontwikkelen en/of een moeilijke proces doormaakt. (Tineke, 26, Zaanstreek)